大丈夫…？

「恐怖の食卓」という、普段の食生活で将来どんな病気になる危険があるかって番組を見た。僕は油っこいものは大嫌いだし、22時を過ぎたら物は食べない。間食もなるべくしないし、毎日運動もしている！……ただ、寝る前の酒だけは止められないのよねぇ…寝る前の酒をず〜っと続けてると肝臓ガンや脳梗塞、さらには脱毛にまでなっちゃうらしい…でも、仕事の下読みや勉強をしてからでなきゃ飲めないから、どうしても寝る前、ゲームをしながらになっちゃうんだよなー!!
しかし、そんな病気になるのは「ビール大瓶１本に日本酒２〜３合って生活を毎日していると」って事だから、僕みたいに500ミリリットル発泡酒１本に、薄めの焼酎のお湯割り３杯程度なら大丈夫なはず!!!…と思いたい…。
…しかし最近、めっきり酒に弱くなったな〜…疲れている時に飲むとすぐ眠くなるし…老化？