3倍

以前に受けた健康診断。
あれから10日経ち、そろそろ結果が出た頃かな？と思って病院へ行ってみた。

午後の診察は3時からなので、なるべく早めに診てもらう為に2時半に病院に到着したら、やった！一番乗りだ！
とりあえず保険証を出して、診察開始時間までの30分、病院周辺を歩く事にした。

「40歳にもなると、すぐに体がおかしくなっちゃうから日頃の運動を欠かさないようにしないと！」と、こういう時間も無駄にせずに歩く僕。
薄っすら汗ばむくらい歩いてから病院へ戻った。

待合室に座ったら、すぐに名前を呼ばれたので診察室へ。
「診断結果を聞いてすぐ帰るだけ」くらいの軽い気持ちで中に入り、先生の前のイスに座ったら…

先生が眉間に皺を寄せていまして…

「…あれ？何か妙な雰囲気だぞ？」と思っていたら、先生、僕の診断結果の紙を見ながら…

「全体的に数値が高いんですよねぇ…」 と一言…

…見ると、そこに書かれた数字のほとんどが…

数値が高い事を示す赤色ばかりで…

先生が「確か、食事をしてから受診したんでしたっけ？」と訊いてきたので「…はい」と答えたら…「それにしても中性脂肪が高いです」と叱られたのでその欄を見たら…中性脂肪の値が…基準値の3倍ありまして…

えぇぇ…!!!?

そういえば最近、ちょっと運動するとすぐ暑くて仕方なくなるようになったけど…これもそのせいなのか…？「通常の3倍」で良いのはシャア専用ザクだけだぞ…
更に、肝臓の数値もちょっと高めだったんだけど…先生から「これは、今日から食べる量を半分にして、体重を落とすようにして下さい。体重を落とせばいいだけですから。」と言われて…

じゃあ、酒は止めなくていいのねッッッ!!!!?

うひょーう！良かったぁぁぁ！
…まあ、とは言っても…これまで飲み続けていた缶チューハイとビールは止めて、焼酎のお湯割り（それも濃度が薄いの）だけ飲むようにします…

うーん…
中性脂肪は実家に戻ってからこっち…母はおかずを大量に作っちゃうのに自分はほとんど食べないもんだから…「勿体無い」と思って残りを僕が片付けていたのが悪かったのかなぁ…？
しかし、筋トレやウォーキングをしていてもダメとはなぁ…あと、次に再び健康診断を受ける時は、ちゃんと前の晩から絶食した上で受ける事にしようっと…

ちなみに今日、養成所の講師に赴いた際ちょっと指導が厳しめになった部分があったのは、決してこの診断結果を受けて凹んだ反動からだけではない。


船の待合所前をお散歩中だったキジトラ。