健康番組

今日の「世界一受けたい授業」で「夜遅く食べると何故太るのか」っていうのをやっていた。何でも食べた物を脂肪として蓄えようとする細胞の活動が、午後３時辺りから活発になり出して、午後11時頃にピークを迎えるからなんだとか。なので、出来れば午後６時に食べ始めて７時頃食べ終わるのが一番太らないっていうんだけど…いや、その時間に食事って早いでしょ!?
…ただ、それって朝７時頃にちゃんと起きて遅くとも午前０時には寝るっていう、真人間な生活を送っている人の場合なんだろうか？と言うのも、仕事の無い日（…ほぼ月の半分は）の僕は夜中の３時頃に寝て昼11時頃起きて朝食を摂り、２時間くらい散歩に出て午後４時頃に昼食。夕食は午後８〜９時に食べて、夜11時半頃から飲み始めるっていう生活なんだよねぇ。それでも実家に居た、親の手前まだちゃんとした生活を送っていた頃と体型も体重も変わってないもんで。飲んでる間、絶対に物を食べないからかな〜？間食もしないし。それとも積極的に運動しているからかな〜？
…昼にやっていた健康系のバラエティー番組で、ハチャメチャな生活を送っている、そしてそれが体に全てフィードバックされている長州小力さんが、もしこのままの生活を送ったら寿命はあと３年っていうのを見た…その後、小力さんが凄く静かになっていた…う〜〜ん、「人のフリ見て〜」かな〜〜!!!?